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⛸️ 速度滑冰女王金旼善的新挑戰，劍指2030阿爾卑斯！ - 2026.05.05
速度滑冰

速滑狂熱粉

2026년 5월 5일

⛸️ 速度滑冰女王金旼善的新挑戰，劍指2030阿爾卑斯！ - 2026.05.05

大家好，競速滑冰粉絲們！競速滑冰狂熱粉登場！😆

最近，我們速度滑冰國家隊選手們充滿熱情的全新挑戰消息層出不窮。在冰面上打破自身極限的選手們的故事，現在馬上開始！🚀

🎯 金旼善，劍指2030阿爾卑斯的全新衝刺

我們的競速滑冰王牌金旼善選手於4月24日在首爾的Next Creative辦公樓，與短道速滑選手朴智元一起接受了深入的採訪 [1]。

金旼善選手在2022-2023賽季世界盃第1至6站的500公尺比賽中橫掃5面金牌，登上了世界排名第一的寶座 [1]。在去年（2025年）的哈爾濱亞冬會上，她也斬獲雙冠王，備受期待 [1]。然而，在今年舉行的2026年米蘭-科爾蒂納丹佩佐冬奧會上，她在500公尺和1000公尺項目中均遺憾未能進入獎牌圈 [1]。

但是我們的金旼善選手絕不會就此倒下！在奧運會前，她嘗試了改變身體生理時鐘和日常習慣的大膽訓練方式，她表示對這個過程絕對不後悔 [1]。反而，她將2030年阿爾卑斯冬奧會視為人生最後一次奧運挑戰，重新站在了起跑線上 [1]。特別是為了大幅提升彎道成績，她最近甚至開始了作為彎道訓練的短道速滑訓練，未來的蛻變是不是非常令人期待呢？ [1]

✨ 冰上女王們的汗水、淚水與奇蹟

金旼善選手走到今天這一步的歷程也再次成為話題。默默忍受著傷病、挫折以及長達2年的漫長復健期，最終實現世界盃五連冠，超越「第二個李相花」，以自己的名字堂堂正正地站立在冰面上，這段感人的故事讓粉絲們熱淚盈眶 [2]。

這種不屈的意志似乎是從韓國女子速度滑冰首位奧運金牌得主李相花選手那裡傳承下來的。在誰都不期待金牌的時候，每天凌晨4點堅持與男選手進行同等強度的訓練，創造了0.05秒的奇蹟——這就是傳奇的開始！ [3] 我想再次為我們冰上女王們揮灑血汗的努力鼓掌 👏

🔥 時速70公里的秘密？極限訓練法！

那麼，為了在冰面上爆發出驚人的速度，選手們都會進行什麼樣的訓練呢？最近，職業滑冰選手們的「阻力帶訓練」影片引起了極大的關注 [4]。這是一種在腰上綁上阻力帶，在高強度下控制動作進行滑冰的訓練，是將肌肉力量和耐力提升到極限的方法 [5]。解開阻力帶滑行時，竟然能達到時速50公里甚至最高70公里的驚人速度，大家能感受到選手們的力量有多麼強大了吧？ ⚡ [4] [5]

為了讓選手們流下的汗水在下個賽季，以及2030年的阿爾卑斯結出耀眼的果實，讓我們一起堅持應援到底吧！競速滑冰狂熱粉下週會帶著更有趣的消息回來的！ ⛸️💙

📰 參考新聞 (1則)

1

세계 1위서 눈물까지…박지원·김민선 "도전 멈추지 않을 것"

네이버뉴스 · 2026.04.29

📰 查看原文

📺 參考影片 (4則)

2

새로운 빙상 여제의 탄생 #동기부여 #감동

▶짧은명언:AWAKE·2026.05.03

5

新冰上女王的誕生 #動機 #感動

▶Factz Sabuj·2026.05.01

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